Angebote zu "Vibrationstraining" (5 Treffer)

Kategorien

Shops

Vibrationstraining und Osteoporose
48,00 € *
ggf. zzgl. Versand

Vibrationstraining und Osteoporose ab 48 € als pdf eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung,

Anbieter: hugendubel
Stand: 22.11.2019
Zum Angebot
Der Profikurs für das Vibrationstraining auf Vi...
30,80 € *
ggf. zzgl. Versand

Dieser Profikurs ist für alle Personen (m/w von jung bis alt) bestimmt, die sich schon mit einem geringen Trainingsaufwand in kürzester Zeit in körperliche und mentale Höchstform bringen wollen.Der Kurs beinhaltet einen theoretischen und praktischen Lehrplan mit über 250 Vibrationsübungen (einschließlich Abbildung und Anleitung) und ist daher so wohl für den normalen Anwender als auch für THERAPEUTEN und TRAINER bestens geeignet.Da jeder Anwender beim Vibrationstraining unverzichtbar auf die richtige Durchführung der Übungen angewiesen ist, liegt mit diesem Kurs der große Vorteil auf der Hand.Alle 250 VIBRATIONSÜBUNGEN sind detailliert FOTOGRAFISCH ABGEBILDET (Printausführung in SW / Ebook in FARBE) und leicht verständlich erklärt. Die auserwählten Übungen sind nach strengen Kriterien vom Autor, Sporttherapeut und Personaltrainer Siegfried Schmidt sorgfältig ausgearbeitet worden.Siegfried Schmidt, dem 2012 die Ehrendoktorwürde verliehen wurde, zählt übrigens zu den Experten als Personal-Trainer (VPT) für professionelles Vibrationstraining. Schon nach wenigen Jahren nach Beginn seiner Arbeit zählte er über 2500 Kunden.Siegfried Schmidt nimmt täglich Menschen ihre Rückenschmerzen, hilft Unfallopfern beim Wiederaufbau zerstörter Muskelpartien und leitet die Powrx Academy zur Ausbildung von ärztlich testierten Personal-Trainern für Vibrationsplattentechnik.Schon etwa 200 Personal-Trainer, Physiotherapeuten, Krankenschwestern und Hebammen schlossen diese Zusatzausbildung bei ihm ab und führen inzwischen eigene Studios in Deutschland, Österreich und der Schweiz.Schon 3 x 30 Minuten Vibrationstraining pro Woche reichen aus, um in kürzester Zeit die gleichen körperlichen Erfolge zu erzielen, wie beim zeitintensiven Krafttraining und Ausdauertraining an herkömmlichen Fitnessgeräten.Durch das Vibrationstraining bringen Sie sich in körperliche Höchstform und erfreuen sich über Ihre FITNESS, GESUNDHEIT und einer fantastischen KÖRPERFORMUNG. Aber das ist noch lange nicht alles. Sie PROFITIEREN darüber hinaus von vielen weiteren VORTEILEN:1. TIEFENMUSKULATUR: Beim Vibrationstraining wird jeder Muskel, also auch die Tiefenmuskulatur selbsttätig mittrainiert und ohne zusätzliche Kraftanstrengung automatisch gestärkt. Und auch der Bauch wird nur dann richtig straff, wenn auch die tiefer liegende Muskulatur ausgebildet wird, so wie bei allen anderen Problemzonen.2. RÜCKENBESCHWERDEN: Da beim Vibrationstraining ganzheitlich jeder Muskel trainiert wird, bilden sich mit jeder Anwendung auch die multiplen Seitenmuskeln der Rückmuskulatur aus. Rückenschmerzen können somit vollständig beseitigt werden.3. KNOCHENDICHTE und OSTEOPOROSE: Die Knochendichte wird erhöht sowie die Kalziumaufnahme verbessert. Und man kann, wie im Fall des Autors Fall, nach multiplen Verletzungen wieder schmerzfrei leben (siehe Autorenbiografie im Lehrbuch).4. CELLULITE und BINDEGEWEBSSCHWÄCHE: Besonders Frauen können sich erfreuen, die an Cellulite oder an Bindegewebsschwäche nach einer Schwangerschaft leiden. Die Gewebepartien werden mit jeder Trainingseinheit durch Vibrationsmassage systematisch wieder gestärkt und gestrafft. Die Haut wird insgesamt geglättet.5. STÄRKUNG der KNORPELMASSE: Durch das Vibrationstraining wird Gelenkflüssigkeit durch die Knorpel gepumpt. Dies fördert die Regeneration und den Aufbau des Knorpels.6. KONDITION und BEWEGLICHKEIT: Sie verbessern Ihre Kondition, aber auch die Beweglichkeit durch Dehnphasen des Sehnenapparates.7. MUSKELAUBAU und FETTVERBRENNUNG: Durch den Dehnreflex im Muskel findet im Takt der eingestellten Hertzfrequenz eine anschließende Muskelkontraktion statt. Es kommt zur Muskelstärkung. Die Anspannung der Muskulatur ist in etwa doppelt so stark wie beim bewussten Krafttraining. Durch die hohen Frequenzen werden vor allem die weißen Muskelfasern (die schnellen) so aktiviert, dass die ansteigende Kraft sprungh

Anbieter: buecher
Stand: 22.11.2019
Zum Angebot
Der Profikurs für das Vibrationstraining auf Vi...
29,95 € *
ggf. zzgl. Versand

Dieser Profikurs ist für alle Personen (m/w von jung bis alt) bestimmt, die sich schon mit einem geringen Trainingsaufwand in kürzester Zeit in körperliche und mentale Höchstform bringen wollen.Der Kurs beinhaltet einen theoretischen und praktischen Lehrplan mit über 250 Vibrationsübungen (einschließlich Abbildung und Anleitung) und ist daher so wohl für den normalen Anwender als auch für THERAPEUTEN und TRAINER bestens geeignet.Da jeder Anwender beim Vibrationstraining unverzichtbar auf die richtige Durchführung der Übungen angewiesen ist, liegt mit diesem Kurs der große Vorteil auf der Hand.Alle 250 VIBRATIONSÜBUNGEN sind detailliert FOTOGRAFISCH ABGEBILDET (Printausführung in SW / Ebook in FARBE) und leicht verständlich erklärt. Die auserwählten Übungen sind nach strengen Kriterien vom Autor, Sporttherapeut und Personaltrainer Siegfried Schmidt sorgfältig ausgearbeitet worden.Siegfried Schmidt, dem 2012 die Ehrendoktorwürde verliehen wurde, zählt übrigens zu den Experten als Personal-Trainer (VPT) für professionelles Vibrationstraining. Schon nach wenigen Jahren nach Beginn seiner Arbeit zählte er über 2500 Kunden.Siegfried Schmidt nimmt täglich Menschen ihre Rückenschmerzen, hilft Unfallopfern beim Wiederaufbau zerstörter Muskelpartien und leitet die Powrx Academy zur Ausbildung von ärztlich testierten Personal-Trainern für Vibrationsplattentechnik.Schon etwa 200 Personal-Trainer, Physiotherapeuten, Krankenschwestern und Hebammen schlossen diese Zusatzausbildung bei ihm ab und führen inzwischen eigene Studios in Deutschland, Österreich und der Schweiz.Schon 3 x 30 Minuten Vibrationstraining pro Woche reichen aus, um in kürzester Zeit die gleichen körperlichen Erfolge zu erzielen, wie beim zeitintensiven Krafttraining und Ausdauertraining an herkömmlichen Fitnessgeräten.Durch das Vibrationstraining bringen Sie sich in körperliche Höchstform und erfreuen sich über Ihre FITNESS, GESUNDHEIT und einer fantastischen KÖRPERFORMUNG. Aber das ist noch lange nicht alles. Sie PROFITIEREN darüber hinaus von vielen weiteren VORTEILEN:1. TIEFENMUSKULATUR: Beim Vibrationstraining wird jeder Muskel, also auch die Tiefenmuskulatur selbsttätig mittrainiert und ohne zusätzliche Kraftanstrengung automatisch gestärkt. Und auch der Bauch wird nur dann richtig straff, wenn auch die tiefer liegende Muskulatur ausgebildet wird, so wie bei allen anderen Problemzonen.2. RÜCKENBESCHWERDEN: Da beim Vibrationstraining ganzheitlich jeder Muskel trainiert wird, bilden sich mit jeder Anwendung auch die multiplen Seitenmuskeln der Rückmuskulatur aus. Rückenschmerzen können somit vollständig beseitigt werden.3. KNOCHENDICHTE und OSTEOPOROSE: Die Knochendichte wird erhöht sowie die Kalziumaufnahme verbessert. Und man kann, wie im Fall des Autors Fall, nach multiplen Verletzungen wieder schmerzfrei leben (siehe Autorenbiografie im Lehrbuch).4. CELLULITE und BINDEGEWEBSSCHWÄCHE: Besonders Frauen können sich erfreuen, die an Cellulite oder an Bindegewebsschwäche nach einer Schwangerschaft leiden. Die Gewebepartien werden mit jeder Trainingseinheit durch Vibrationsmassage systematisch wieder gestärkt und gestrafft. Die Haut wird insgesamt geglättet.5. STÄRKUNG der KNORPELMASSE: Durch das Vibrationstraining wird Gelenkflüssigkeit durch die Knorpel gepumpt. Dies fördert die Regeneration und den Aufbau des Knorpels.6. KONDITION und BEWEGLICHKEIT: Sie verbessern Ihre Kondition, aber auch die Beweglichkeit durch Dehnphasen des Sehnenapparates.7. MUSKELAUBAU und FETTVERBRENNUNG: Durch den Dehnreflex im Muskel findet im Takt der eingestellten Hertzfrequenz eine anschließende Muskelkontraktion statt. Es kommt zur Muskelstärkung. Die Anspannung der Muskulatur ist in etwa doppelt so stark wie beim bewussten Krafttraining. Durch die hohen Frequenzen werden vor allem die weißen Muskelfasern (die schnellen) so aktiviert, dass die ansteigende Kraft sprungh

Anbieter: buecher
Stand: 22.11.2019
Zum Angebot
MAXXUS Vibrationsplatte Lifeplate 5.1
1.299,00 € *
ggf. zzgl. Versand

MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate® 5.1 - Erstklassige Vibration Plate für den anspruchsvollen Einsatz Sehr große Trainingsfläche für optimale ÜbungsausführungOptimale Standfestigkeit und Stabilität aufgrund eines Eigengewichts von 94 kgMit 4-DCF Dämpfungssystem für besonders ruhigen BetriebNEU! Anzeige von Übungsbildern, Trainingsdaten und -Infos direkt auf dem Farb-BildschirmFotos und Trainingsanleitungen auf dem 7 LCD-Bildschirm Highlights der MAXXUS Vibrationsplatte Lifeplate 5.1 CockpitInnovation und Technik, verbunden mit einfacher und intuitiver Bedienbarkeit. Das ist das Konzept des MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate 5.1 Cockpits.Der 7 LCD Bildschirm zeigt die Übungen grafisch an und ermöglicht somit auch Anfängern den leichten Einstieg in das Vibrationstraining. Vorinstallierte Programme mit Übungsanleitung im DisplayAcht vorprogrammierte Trainingsprofile unterstützen und begleiten Sie durch das gesamte Training - ähnlich einem Personaltrainer. Jede Übung wird grafisch dargestellt und somit wird die korrekte und sichere Übungsausführung unterstützt.Dehnungs- und EntspannungsübungenGanzkörpertrainingSpezielles OberkörpertrainingTraining der unteren KörperpartieSeparate Trainingsprogramme für fortgeschrittene Anwender HauptmenüDas Hauptmenü bietet den Gesamtüberblick bzw. die Auswahlmöglichkeit aller Funktionen. Manuelles TrainingIm manuellen Programm legt der Benutzer für jede einzelne Übung die Intensität und Dauer der Übung fest. Freie SpeicherplätzeDrei freie Speicherplätze stehen für die Erstellung und Speicherung individueller Programme zur Verfügung. Dank der Pausefunktion kann das Training jederzeit unterbrochen werden. Allgemeine HinweiseSicherheitshinweise und Hintergrundinformationen sind ebenfalls abrufbar. 4 DCF DämpfungssystemDas neue 4-DCF (Double Cushion Frame) Dämpfungssystem sorgt für einen ruhigen und leiseren Lauf, was die MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate 5.1 speziell für Mehrfamilienhäuser und Altbauten geeignet macht. Unerwünschte, nach unten wirkende Vibrationen (V2) werden durch die doppelte Dämpfung (B2) stark vermindert.Die für das Training gewünschten Vibrationen (V1) werden nur leicht gedämpft (B1) an die Trainingsplatte abgegeben.So wirken die Vibrationen um ein Vielfaches angenehmer, als bei herkömmlichen ungedämpften Vibrationsplatten. MotorDie MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate® 5.1 ist mit einem kraftvollen 700 Watt starken Motor ausgestattet. Der vom Rahmen entkoppelte Motor ist frei schwingend gelagert und perfekt gedämpft. TrainingsgurteDie im Lieferumfang enthalten Trainingsgurte verfügen über stabile und ergonomisch geformte Handgriffe, die jeder Belastung standhalten. Die Längenver- stellung der Gurte, um sie an die jeweilige Übung bzw. die Körper- größe des Benutzers anzupassen erfolgt über hochwertige Klett- verschlüsse. Das  Colour-Position-System™ ermöglicht dem Benutzer eine einfache und korrekte Ver- änderung der Längeneinstellung. Trainingsgurt-PositionenDie MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate® 5.1 bietet 4 Positionen um die Trainingsgurte mit der Platte zu verbinden.Somit stehen dem Benutzer ein viel größer Zahl an Übungs- varianten zur Verfügung, als bei Platten mit nur zwei Positionen. 3D-SchwingungenDie MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate® 5.1 erzeugt kraftvolle, dreidimensionale Schwingungen (bis zu 3.600/Min.) HubverstellungUm neben der gewählten Frequenz verschiedene Intensitäten zu ermöglichen lässt sich der Hub der Platte per Knopfdruck in zwei Positionen verstellen:L = 1~2mm (Low)H = 3~4mm (High) Cockpit Das Cockpit der MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate® 5.1 setzt neue Maßstäbe.Die Übungen werden grafisch detailliert gezeigt. Neben manuellen Programmen stehen dem Benutzer eine große Auswahl an bereits fest installierten Trainingsprogrammen zur Verfügung. Darüber hinaus können eigene Programme erstellt und abgespeichert werden. 2. BedienfeldDie MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate® 5.1 ist mit einer zweiten Bedieneinheit ausgestattet, welche die Programmierung für Übungen die im Sitzen oder Liegen ausgeführt werden erleichtert.Man muss nicht aufstehen, um die Platte neu zu starten oder Einstellungen vorzunehmen.  Ergonomische HandgriffeDie Handgriffe der MAXXUS Vibrationsplatte LifePlate® 5.1 sind ergonomisch geformt.Aufgrund ihrer Länge und der konvexen Formgebung sind sie der idealer Begleiter und Helfer für viele Übungen in verschiedenen Körperpositionen.  Die Vorteile des Vibrationstrainings mit der MAXXUS Vibrationsplatte Lifeplate 5.1 im Überblick! Die Stärke der Muskeln wird verbessert und gestärkt. . .Effektives und schnelles Aufwärmen bevor andere Trainingsarten ausgeführt werden. . .Erhöht die basale Stoffwechselrate (Grundumsatz). . .Reduziert deutlich die Erholungsphase nach dem Sport. . .Die Durchblutung wird angeregt. . .Koordination und Gleichgewichtssinn werden geschult und verbessert. . .Muskelgruppen können gezielt und isoliert trainiert werden. . .Der Stoffwechsel wird verbessert und unterstützt somit ideal die Gewichtsreduktion. . .Verbesserter Muskelaufbau bei geringem Zeitaufwand. . .Die Sauerstoffzufuhr wird optimiert. . .Die Beweglichkeit sowohl von Gelenken und Sehnen,als auch des gesamten Bewegungsapparates wird gesteigert. . .Fördert die Stressreduktion. . .Steigert das körperliche Wohlbefinden und setzt Energiereserven frei. . .Kann zur Reduktion bzw. Erleichterung bei Anzeichen der Wechseljahre beitragen. . .Lockert und löst Verkrampfungen der Muskeln. . .Wohltuende Massage nach dem Training oder einem stressreichen Tag. . .Muskeltraining mit minimaler Belastung für Gelenke, Bänder und Sehnen. . .Prävention bei Osteoporose. . .Optimale und effektive Trainingsergänzung zum herkömmlichen Kraft- und/oder Ausdauertraining. . .Unterstützendes Reha-Training nach Trainingsunterbrechungen aufgrund von Verletzungen. . .Optimierung der Leistung und Steigerung des Trainingserfolges bei geringem Zusatz-Zeitaufwand   Im Lieferumfang enthalten:LifePlate® Trainingsposter im DIN A1 Format* Bilder von insgesamt 33 Übungen (Kräftigung, Massage, Dehnungsübungen) ** ausführliche Übungsbeschreibungen ** Trainingstipps / Trainingsanleitungen ** 3 Trainingsprogramme ** Programm 1: Gesundheitstraining ** Programm 2: Ganzkörperkräftigung ** Programm 3: Problemzonentraining * FarbeWeiß/schwarz glänzendMotorMotor mit 700WAntriebsartDirektantriebRahmendämpfung4-DCF-SystemFrequenzbereich20-60 HzGröße der Trainingsplatteca. 725x470mmAufstellmaß (LxBxH)ca. 960x885x1640mmGesamtgewichtca. 94 kgTrainingscomputer7 LCD DisplayTrainingsprogramme8 vorinstallierte ProgrammeUserprogramme 3 (frei programmierbar)HubverstellungLow 1-2mm, High 3-4mm2. BedieneinheitjaTrainingsbänder2 Stück m. KlettverschlussBefestigungspunkte2 seitliche, 2 vordereMaterial (Gehäuse)Fiberglas, KunststoffZertifizierungCE &amp, RoHSMax. Benutzergewicht180kgGewerbliche Nutzungnein  Verpackungsmaß (LxBxH)Karton 1: 1.640 x 500 x 340 mm Karton 2: 940 x 940 x 300 mmVerpackungsgewichtKarton 1: 17 kg Karton 2: 89 kgGarantieMAXXUS Garantiebedingungen 

Anbieter: Gorillasports
Stand: 22.11.2019
Zum Angebot