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Lebensqualität trotz Osteoporose
79,95 € *
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Lebensqualität trotz Osteoporose ab 79.95 € als Taschenbuch: Möglichkeiten und Grenzen bewegungstherapeutischer Interventionen. Aus dem Bereich: Bücher, Wissenschaft, Medizin,

Anbieter: hugendubel
Stand: 22.11.2019
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Arthrose
24,95 € *
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Knochen und Gelenke: schmerzfrei trotz ArthroseEndlich schmerzfrei - der Wunsch von Millionen Deutschen, die an Knochen- und Gelenkschmerzen leiden. Arthrose, Osteoporose und die Langzeitfolgen von Verletzungen sind die häufigsten Ursachen. Der Gang zum Arzt ist oft eher verwirrend als erhellend, die Wartezeiten lang, die Heilungschancen unklar. Dr. med. Carsten Lekutat, Facharzt für Allgemeinmedizin und Sportmedizin, kennt die Sorgen und Nöte der Patienten und sagt: "Es gibt Wege aus dem Schmerz!" Der Moderator der Sendung "Hauptsache gesund" im MDR hilft durch den Dschungel an ärztlichen Diagnosen und Therapien. Da die Patienten bei Spritze, Stoßwelle oder OP oft die letzte Entscheidung selbst treffen müssen, beleuchtet er sorgfältig das Pro und Kontra der neuesten Verfahren. Die gute Nachricht: In aller Regel schmerzt nicht der arthrotisch veränderte Knochen selbst, sondern der Halteapparat aus Sehnen, Bändern und Faszien rund um das Gelenk. Das ist auch der Grund, warum manuelle und andere konservative Therapien, Bewegung und Tapes so verblüffend wirksam gegen den Schmerz eingesetzt werden können. Darüber hinaus bietet das Buch viele praktische Tests zur Selbstdiagnose, Schritt- für-Schritt-Anleitungen für schmerzlindernde Auflagen sowie Tipps, wie Sie trotz akuter Schmerzen gut schlafen.

Anbieter: buecher
Stand: 22.11.2019
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Arthrose
25,70 € *
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Knochen und Gelenke: schmerzfrei trotz ArthroseEndlich schmerzfrei - der Wunsch von Millionen Deutschen, die an Knochen- und Gelenkschmerzen leiden. Arthrose, Osteoporose und die Langzeitfolgen von Verletzungen sind die häufigsten Ursachen. Der Gang zum Arzt ist oft eher verwirrend als erhellend, die Wartezeiten lang, die Heilungschancen unklar. Dr. med. Carsten Lekutat, Facharzt für Allgemeinmedizin und Sportmedizin, kennt die Sorgen und Nöte der Patienten und sagt: "Es gibt Wege aus dem Schmerz!" Der Moderator der Sendung "Hauptsache gesund" im MDR hilft durch den Dschungel an ärztlichen Diagnosen und Therapien. Da die Patienten bei Spritze, Stoßwelle oder OP oft die letzte Entscheidung selbst treffen müssen, beleuchtet er sorgfältig das Pro und Kontra der neuesten Verfahren. Die gute Nachricht: In aller Regel schmerzt nicht der arthrotisch veränderte Knochen selbst, sondern der Halteapparat aus Sehnen, Bändern und Faszien rund um das Gelenk. Das ist auch der Grund, warum manuelle und andere konservative Therapien, Bewegung und Tapes so verblüffend wirksam gegen den Schmerz eingesetzt werden können. Darüber hinaus bietet das Buch viele praktische Tests zur Selbstdiagnose, Schritt- für-Schritt-Anleitungen für schmerzlindernde Auflagen sowie Tipps, wie Sie trotz akuter Schmerzen gut schlafen.

Anbieter: buecher
Stand: 22.11.2019
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Mit Hanteln heilen
14,95 € *
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Mit Hanteln heilenWie Krafttraining den Kranken hilftImmer noch glauben viele Menschen, daß man sich bei einer Erkrankung schonen muß, um die Heilung zu unterstützen. Durch Ruhe und die Vermeidung von Anstrengung soll dem Körper die Gelegenheit gegeben werden, alle Kräfte für die Genesung einzusetzen. Der Trainingswissenschaftler Dr. Andreas Müller und Hans Löwe, einer der besten Bodybuilder der ehemaligen DDR und seit mehr als 30 Jahren als Trainer in Fitness-Studios tätig, zeigen auf: Das Gegenteil ist richtig!Anhand von zehn Fallbeispielen berichten die Autoren von erstaunlich erscheinenden Verbesserungen: Durch Krafttraining als unterstützende Therapie, d.h. neben der medizinischen Behandlung, lassen sich auch vermeintlich unabwendbare Schicksale meistern. Das reicht von den sehr schnellen Schmerzlinderungen bei den weitverbreiteten Rückenschmerzen bis hin zu enormen Verbesserungen des Allgemeinbefindens bei Krebserkrankungen. Zwischen diesen Extremen berichten die Autoren über Fälle wie den Einsatz von Krafttraining als unterstützende Therapie bei Magersucht und Osteoporose, sowie die Verhinderung des Einsatzes eines künstlichen Kniegelenks durch gezieltes Gewichtstraining. Weniger spektakulär, weil bereits häufiger berichtet, erscheinen die guten Erfolge des Krafttrainings bei Adipositas und Osteoporose. Aber auch hier, wie bei allen anderen Fallbeispielen zeigen sich nicht nur durchschlagende Erfolge bei der Gewichtsabnahme und dem Knochenaufbau, sondern vor allem die wichtige Funktion des Trainings für die Stabilisierung der Psyche. Auch dieser Aspekt der Genesung darf nicht unterschätzt werden: Allein dadurch, dass die Patienten erleben, trotz ihrer Erkrankung etwas leisten zu können, selbst aktiv an der Heilung mitarbeiten, statt passiv die Behandlung über sich ergehen zu lassen, und natürlich die schnellen Erfolge des Trainings am eigenen Leib verspüren, wird die Heilung deutlich unterstützt.Dabei wissen die Autoren die aktuelle Forschung hinter sich: Neue Forschungsergebnisse aus Medizin und Trainingswissenschaft zeigen, dass die zukünftige Bedeutung des Krafttrainings keineswegs nur im Leistungssport, sondern vor allem in der Erhaltung oder Wiederherstellung der Gesundheit zu sehen ist. Insbesondere Menschen in der zweiten Lebenshälfte können von einem zielgerichteten Krafttraining enorm profitieren. "Heilen mit Hanteln" ist ein motivierendes Buch, daß betroffenen Menschen den Weg zur Heilung und zu mehr Lebensqualität weisen kann.

Anbieter: buecher
Stand: 22.11.2019
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Mit Hanteln heilen
14,95 € *
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Mit Hanteln heilenWie Krafttraining den Kranken hilftImmer noch glauben viele Menschen, daß man sich bei einer Erkrankung schonen muß, um die Heilung zu unterstützen. Durch Ruhe und die Vermeidung von Anstrengung soll dem Körper die Gelegenheit gegeben werden, alle Kräfte für die Genesung einzusetzen. Der Trainingswissenschaftler Dr. Andreas Müller und Hans Löwe, einer der besten Bodybuilder der ehemaligen DDR und seit mehr als 30 Jahren als Trainer in Fitness-Studios tätig, zeigen auf: Das Gegenteil ist richtig!Anhand von zehn Fallbeispielen berichten die Autoren von erstaunlich erscheinenden Verbesserungen: Durch Krafttraining als unterstützende Therapie, d.h. neben der medizinischen Behandlung, lassen sich auch vermeintlich unabwendbare Schicksale meistern. Das reicht von den sehr schnellen Schmerzlinderungen bei den weitverbreiteten Rückenschmerzen bis hin zu enormen Verbesserungen des Allgemeinbefindens bei Krebserkrankungen. Zwischen diesen Extremen berichten die Autoren über Fälle wie den Einsatz von Krafttraining als unterstützende Therapie bei Magersucht und Osteoporose, sowie die Verhinderung des Einsatzes eines künstlichen Kniegelenks durch gezieltes Gewichtstraining. Weniger spektakulär, weil bereits häufiger berichtet, erscheinen die guten Erfolge des Krafttrainings bei Adipositas und Osteoporose. Aber auch hier, wie bei allen anderen Fallbeispielen zeigen sich nicht nur durchschlagende Erfolge bei der Gewichtsabnahme und dem Knochenaufbau, sondern vor allem die wichtige Funktion des Trainings für die Stabilisierung der Psyche. Auch dieser Aspekt der Genesung darf nicht unterschätzt werden: Allein dadurch, dass die Patienten erleben, trotz ihrer Erkrankung etwas leisten zu können, selbst aktiv an der Heilung mitarbeiten, statt passiv die Behandlung über sich ergehen zu lassen, und natürlich die schnellen Erfolge des Trainings am eigenen Leib verspüren, wird die Heilung deutlich unterstützt.Dabei wissen die Autoren die aktuelle Forschung hinter sich: Neue Forschungsergebnisse aus Medizin und Trainingswissenschaft zeigen, dass die zukünftige Bedeutung des Krafttrainings keineswegs nur im Leistungssport, sondern vor allem in der Erhaltung oder Wiederherstellung der Gesundheit zu sehen ist. Insbesondere Menschen in der zweiten Lebenshälfte können von einem zielgerichteten Krafttraining enorm profitieren. "Heilen mit Hanteln" ist ein motivierendes Buch, daß betroffenen Menschen den Weg zur Heilung und zu mehr Lebensqualität weisen kann.

Anbieter: buecher
Stand: 22.11.2019
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Kupferorotat Kapseln
16,78 € *
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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Kupferorotat Kapseln Kupferorotat GPH Kapseln enthalten 310 µg Kupfer in Form von gutverwertbarem und resorbierbarem Kupferorotat in einer Hartgelatinekapsel. Trotz ausreichendem Nahrungsangebot kann eine unzureichende Versorgung mit Kupfer gegeben sein. Gründe dafür liegen in der industriellen Verarbeitung von Lebensmitteln und der Schwermetallbelastung unserer Böden. Weiters können milcharme Diäten, Alkohol, zink- und eisenhaltige Nahrung, bestimmte Arzneimittel (z.B. Glucocorticoide, Antazida) und Erkrankungen (z.B. Magen-, Darm- und Lebererkrankungen, Nierenfunktionsstörungen) den Bedarf an Kupfer erhöhen bzw. zu einem Kupfermangel führen. Dieser kann sich in Anämie, erhöhter Infektanfälligkeit, Karies, Osteoporose, Konzentrationsschwäche, gestörter Haut- und Haarpigmentation äußern. Außerdem ist ein Anstieg bestimmter Blutfette (Cholesterin und Ldl) möglich. Zutaten: Füllstoff: Mannit (kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken!); Kupferorotat (0,7 %); Kapselhülle: Gelatine; Farbstoff in der Kapselhülle: Titandioxid Rohstoffbeschreibung: Kupferorotat ist ein hochwertiger Rohstoff. Auf Grund der organischen Bindung von Kupfer an die Molkensäure (Orotsäure) ist dieses besser verträglich als anorganische Kupferverbindungen. Die in den Hartgelatinekapseln verwendete Gelatine ist BSE/TSE-geprüfte Pharmagelatine. Glutenfrei. Lactosefrei. Hefefrei. Verzehrempfehlung: 1 – 2 x täglich 1 Kapsel mit Flüssigkeit einnehmen Hinweise: Vorsicht bei Personen mit Lebererkrankungen, Nierenfunktionsstörungen und Morbus Wilson. Aufbewahrung: Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Bei Raumtemperatur und trocken lagern. Nettofüllmenge: 50 Kapseln = 13 g Herstellerdaten: Gall-Pharma GmbH Grünhüblgasse 25 8750 Judenburg

Anbieter: Shop-Apotheke
Stand: 22.11.2019
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Magnesium
9,99 € *
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Das ultimative Handbuch über einen Mineralstoff, der wahre Wunder wirkt!Magnesium ist ein essenzieller Nährstoff, der für Ihre Gesundheit und Ihr tägliches Wohlbefinden unentbehrlich ist. Indem Sie diesen Mineralstoff in Ihre Ernährung integrieren, schützen Sie sich vor gesundheitlichen Problemen wie Herzerkrankungen, Schlaganfall, Osteoporose, Diabetes, Depression, Arthritis und Asthma. Trotz der zahlreichen Vorzüge von Magnesium leiden die meisten Europäer jedoch unter einem gefährlichen Mangel an diesem Mineralstoff. Dieser kompetente Ratgeber erläutert die lebenswichtige Rolle, die Magnesium in unserem Körper und damit in unser aller Leben spielt.Dr. Carolyn Dean zählt zu den Pionieren der Magnesiumforschung. Seit über 20 Jahren beschäftigt sie sich mit den gesundheitlichen Folgen unerkannter Störungen im Magnesiumhaushalt. Dieses erhellende Praxisbuch basiert auf den jüngsten Forschungsergebnissen, gepaart mit wertvollen Anregungen zur Selbsthilfe. Sie erfahren unter anderem:- wie Sie einen Magnesiummangel rechtzeitig erkennen und richtig behandeln- die neuesten Informationen zu Magnesiumergänzungen, die vom Körper wirksamer aufgenommen werden- welch bedeutende Rolle Magnesiumöl bei der Behandlung eines Magnesiummangels spielt- wie Kalzium das Risiko von Herzerkrankungen erhöhen - und wie Magnesium es senken kann- Interessantes zu einem magnesiumreichen Ernährungsplan, der ebenso wohlschmeckend wie gesund ist- wichtige Informationen über die Verbindung zwischen Magnesiummangel und Fettleibigkeit- welche Vitamine und Mineralstoffe in Kombination mit Magnesium Krankheiten heilen können- warum Paläo- und Rohkostdiät sowie eine auf grünen Säften basierende Ernährung zu Magnesiummangel führen können- über die neuesten Durchbrüche in der medizinischen Forschung und ihre Wahrnehmung in der Öffentlichkeit"Das umfassendste und am besten belegte Handbuch über die unzähligen Vorzüge von Magnesium." Dr. Carolyn DeMarco, Bestsellerautorin12"Das umfassendste und am besten belegte Handbuch über die unzähligen Vorzüge von Magnesium." Dr. Carolyn DeMarco, Bestsellerautorin

Anbieter: buecher
Stand: 22.11.2019
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Magnesium
10,30 € *
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Das ultimative Handbuch über einen Mineralstoff, der wahre Wunder wirkt!Magnesium ist ein essenzieller Nährstoff, der für Ihre Gesundheit und Ihr tägliches Wohlbefinden unentbehrlich ist. Indem Sie diesen Mineralstoff in Ihre Ernährung integrieren, schützen Sie sich vor gesundheitlichen Problemen wie Herzerkrankungen, Schlaganfall, Osteoporose, Diabetes, Depression, Arthritis und Asthma. Trotz der zahlreichen Vorzüge von Magnesium leiden die meisten Europäer jedoch unter einem gefährlichen Mangel an diesem Mineralstoff. Dieser kompetente Ratgeber erläutert die lebenswichtige Rolle, die Magnesium in unserem Körper und damit in unser aller Leben spielt.Dr. Carolyn Dean zählt zu den Pionieren der Magnesiumforschung. Seit über 20 Jahren beschäftigt sie sich mit den gesundheitlichen Folgen unerkannter Störungen im Magnesiumhaushalt. Dieses erhellende Praxisbuch basiert auf den jüngsten Forschungsergebnissen, gepaart mit wertvollen Anregungen zur Selbsthilfe. Sie erfahren unter anderem:- wie Sie einen Magnesiummangel rechtzeitig erkennen und richtig behandeln- die neuesten Informationen zu Magnesiumergänzungen, die vom Körper wirksamer aufgenommen werden- welch bedeutende Rolle Magnesiumöl bei der Behandlung eines Magnesiummangels spielt- wie Kalzium das Risiko von Herzerkrankungen erhöhen - und wie Magnesium es senken kann- Interessantes zu einem magnesiumreichen Ernährungsplan, der ebenso wohlschmeckend wie gesund ist- wichtige Informationen über die Verbindung zwischen Magnesiummangel und Fettleibigkeit- welche Vitamine und Mineralstoffe in Kombination mit Magnesium Krankheiten heilen können- warum Paläo- und Rohkostdiät sowie eine auf grünen Säften basierende Ernährung zu Magnesiummangel führen können- über die neuesten Durchbrüche in der medizinischen Forschung und ihre Wahrnehmung in der Öffentlichkeit"Das umfassendste und am besten belegte Handbuch über die unzähligen Vorzüge von Magnesium." Dr. Carolyn DeMarco, Bestsellerautorin12"Das umfassendste und am besten belegte Handbuch über die unzähligen Vorzüge von Magnesium." Dr. Carolyn DeMarco, Bestsellerautorin

Anbieter: buecher
Stand: 22.11.2019
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Dr. Jacobs Weg des genussvollen Verzichts
39,90 € *
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Trotz hoher medizinischer Standards nehmen Zivilisationskrankheiten immer weiter zu. Was sind die wirklichen Ursachen? Und was können wir dagegen tun? Dieses Fachbuch mit über 1400 zitierten Studien erklärt die vielen Widersprüche in Ernährungsfragen und liefert ein mehrdimensionales Gesamtbild. Es vereint persönliche Anwendungs- und Erfahrungswerte mit den epidemiologisch und klinisch erfolgreichsten Ernährungskonzepten der Welt unter Berücksichtigung der Insulin-, pH- und Redox-Balance in einem praxisnahen Ernährungsplan. Nachhaltige Gesundheit bedeutet auch Verzicht auf das, was schadet, aber in vielerlei Hinsicht einen großen Gewinn. Die Ernährungsumstellung ist eine kulinarische Entdeckungsreise.Aus dem Themenspektrum:- Wie ernähren sich die gesündesten und langlebigsten Menschen der Welt?- Wie fördert ein gestörter Mineralstoff- und Säure-Basen-Haushalt Insulinresistenz, metabolisches Syndrom, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Osteoporose und Nierenversagen?- Wie macht Salz Gefäße hart und Kalium sie weich?- Insulin macht uns erst groß, dann dick und krank - die Schlüsselfaktoren im anabolen Degenerationssyndrom- Glykämischer Index ? Insulin-Index- Tierisches Protein aus Fleisch und Milch: reich an Methionin, säurebildend und prooxidativ- Wie führt das Dickmacher-Trio "Zucker, Fleisch- und Milchprodukte" zur Verfettung von Bauch und Leber?- Welche Rolle spielen Insulin und IGF-1 bei Krebs, wie senkt man sie?- Wirkt eine ketogene Diät gegen Krebs? - Der Weg von chronisch erhöhten Insulin- und Adrenalinpegeln zum Burnout- Ursachen und Folgen der mitochondrialen Dysfunktion und Zytopathie- Was wirkt gegen oxidativen und nitrosativen Stress?- Können zu viele "gesunde" Fette schaden?- Welche Mahlzeiten verursachen eine endotheliale Dysfunktion?- Warum führen Low-Carb-Diäten zu Gewichtsverlusten, schaden aber langfristig?- Welche Faktoren erhöhen/senken das Alzheimer-Risiko?- Die wirkungsvollsten Ernährungstherapien bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Prostatakrebs, Diabetes, Rheuma, Fibromyalgie- Wie kann unsere Zivilisationskost Darmdysbiose und leaky gut fördern?- Evidenz- und pflanzenbasierte Ernährung ohne Mangelerscheinungen und Dogmen.Mit Geleitworten von Prof. Dr. Claus Leitzmann und Prof. Dr. med. Ingrid Gerhard

Anbieter: buecher
Stand: 22.11.2019
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