Angebote zu "Tele-Gym" (18 Treffer)

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Tele-Gym 26 - Aktiv und Fit gegen Osteoporose
1,19 € *
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Erscheinungsjahr:

Anbieter: reBuy
Stand: 05.06.2020
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Tele-Gym 26 - Aktiv und Fit gegen Osteoporose (...
5,99 € *
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Jeder kann sofort mitmachen, denn die Bewegungen machen Spaß, sind einfach nachzuvollziehen und leicht in den Alltag zu integrieren. Kräftigung, Beweglichkeit, Ausdauer und Geschicklichkeit werden...

Anbieter: Video Buster
Stand: 05.06.2020
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Tele-Gym - Aktiv und fit gegen Osteoporose - Sc...
20,95 € *
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Tele-Gym - Aktiv und fit gegen OsteoporoseJeder kann sofort mitmachen, denn die Bewegungen machen Spaß; sind einfach nachzuvollziehen und leicht in den Alltag zu integrieren. Kräftigung; Beweglichkeit, Ausdauer und Geschicklichkeit werden spiele

Anbieter: Rakuten
Stand: 05.06.2020
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Tele-Gym 26. Aktiv und fit gegen Osteoporose. D...
19,99 € *
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Tele-Gym 26. Aktiv und fit gegen Osteoporose. DVD-Video ab 19.99 € als DVD: Untertitel: Keine. Aus dem Bereich: DVD-Video,

Anbieter: hugendubel
Stand: 05.06.2020
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Tele-Gym 26 - Aktiv und Fit gegen Osteoporose
16,99 € *
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Jeder kann sofort mitmachen, denn die Bewegungen machen Spaß, sind einfach nachzuvollziehen und leicht in den Alltag zu integrieren. Kräftigung, Beweglichkeit, Ausdauer und Geschicklichkeit werden spielerisch geübt, um die Knochen zu stärken. So können Sie dem schleichenden Knochenschwund aktiv vorbeugen, bzw. ihn deutlich verlangsamen. Regelmäßiges Training stärkt Ihre Muskulatur, schult Ihren Gleichgewichtssinn und schenkt Ihnen ein besseres Körperbewusstsein. Das hilft Ihnen, Stürze mit ihren oft schwerwiegenden Folgen zu vermeiden. Mit der Vorbeugung gegen Knochenabbau sollten Sie so früh wie möglich beginnen. Selbst ältere Menschen können noch mit diesem Bewegunstraining und einer calciumreichen Ernährung Knochenmasse aufbauen. Ein Ernährungstipp des Bayerischen Gesundheitsministeriums am Ende jeder Folge hilft Ihnen, Ihre Ernährungsgewohnheien zu überprüfen.

Anbieter: buecher
Stand: 05.06.2020
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Tele-Gym 26 - Aktiv und Fit gegen Osteoporose
16,99 € *
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Jeder kann sofort mitmachen, denn die Bewegungen machen Spaß, sind einfach nachzuvollziehen und leicht in den Alltag zu integrieren. Kräftigung, Beweglichkeit, Ausdauer und Geschicklichkeit werden spielerisch geübt, um die Knochen zu stärken. So können Sie dem schleichenden Knochenschwund aktiv vorbeugen, bzw. ihn deutlich verlangsamen. Regelmäßiges Training stärkt Ihre Muskulatur, schult Ihren Gleichgewichtssinn und schenkt Ihnen ein besseres Körperbewusstsein. Das hilft Ihnen, Stürze mit ihren oft schwerwiegenden Folgen zu vermeiden. Mit der Vorbeugung gegen Knochenabbau sollten Sie so früh wie möglich beginnen. Selbst ältere Menschen können noch mit diesem Bewegunstraining und einer calciumreichen Ernährung Knochenmasse aufbauen. Ein Ernährungstipp des Bayerischen Gesundheitsministeriums am Ende jeder Folge hilft Ihnen, Ihre Ernährungsgewohnheien zu überprüfen.

Anbieter: buecher
Stand: 05.06.2020
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Tele-Gym 05 + 18 - Aktiv und gesund ins Alter /...
13,99 € *
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"Sich-wohl-fühlen" ist das Motto für sportliche Aktivitäten im Alter. Nur körperliche Fitness ermöglicht dem älteren Menschen handlungskompetent zu bleiben und seinen Alltag zu meistern. Mia Schmitt hat die wichtigsten Trainingseinheiten der TV-Serie zusammengestellt, die helfen, die körperliche und geistige Frische zu erhalten. Das Programm enthält u.a. Gymnastik mit Stuhl und Kissen, Übungen zur Förderung des Gleichgewichts, zur Verbesserung des Reaktions- und Koordinationsvermögens, sowie die beliebte Fußgymnastik. Der Knochenstoffwechsel ist vor allem bei Senioren von mechanischer Belastung und von entsprechenden Muskelreizen abhängig. Gezielte, tägliche Bewegung trägt dazu bei, die Knochen stabil zu halten. Schwerpunkte dieses Gymnastikprogramms sind: Wiederherstellung der Mobilität, Knochen- und Gelenkkräftigung, Verbesserung der Körperhaltung und Körperbeherrschung, Koordinations- und Reaktionsschulung, Muskelgleichgewicht durch Dehnungen, Atem- und Entspannungsübungen. Diese DVD enthält alle Trainingseinheiten der TELE-GYM Fernsehserien 5 und 18.

Anbieter: buecher
Stand: 05.06.2020
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Tele-Gym 05 + 18 - Aktiv und gesund ins Alter /...
13,99 € *
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"Sich-wohl-fühlen" ist das Motto für sportliche Aktivitäten im Alter. Nur körperliche Fitness ermöglicht dem älteren Menschen handlungskompetent zu bleiben und seinen Alltag zu meistern. Mia Schmitt hat die wichtigsten Trainingseinheiten der TV-Serie zusammengestellt, die helfen, die körperliche und geistige Frische zu erhalten. Das Programm enthält u.a. Gymnastik mit Stuhl und Kissen, Übungen zur Förderung des Gleichgewichts, zur Verbesserung des Reaktions- und Koordinationsvermögens, sowie die beliebte Fußgymnastik. Der Knochenstoffwechsel ist vor allem bei Senioren von mechanischer Belastung und von entsprechenden Muskelreizen abhängig. Gezielte, tägliche Bewegung trägt dazu bei, die Knochen stabil zu halten. Schwerpunkte dieses Gymnastikprogramms sind: Wiederherstellung der Mobilität, Knochen- und Gelenkkräftigung, Verbesserung der Körperhaltung und Körperbeherrschung, Koordinations- und Reaktionsschulung, Muskelgleichgewicht durch Dehnungen, Atem- und Entspannungsübungen. Diese DVD enthält alle Trainingseinheiten der TELE-GYM Fernsehserien 5 und 18.

Anbieter: buecher
Stand: 05.06.2020
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Die große 60+ Fitness-Box von TELE-GYM, 4 DVDs
44,46 € *
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Gestalten Sie Ihr tägliches Leben aktiv mit Spaß und Freude an der Bewegung und beugen Sie so Krankheiten und körperlichen Einschränkungen vor. Die hier gezeigten Übungen verbessern Ihre Beweglichkeit, fördern Ihr Muskelwachstum, verbrennen Körperfett und stärken Ihr Herz-Kreislaufsystem. Die Gelenke werden stabilisiert und das Balancegefühl verbessert (Sturzprävention). Für mehr körperliches und emotionales Wohlbefinden! Jede Übung wird von einer erfahrenen Trainerin auf sympathische Weise genau erklärt, damit Sie diese richtig umsetzten können. Und das Beste: Schon 15 Minuten am Tag sind ausreichend! In dieser Box enthalten: 4 DVDs mit einer Gesamtlänge von 435 Minuten TELE-GYM 42 aktiv & beweglich mit 60+ mit vielen Sitzübungen! TELE-GYM 33 Fit auch ohne Sport! TELE-GYM 26 Aktiv und fit gegen Osteoporose TELE-GYM 5 aktiv & gesund ins Alter

Anbieter: Dodax
Stand: 05.06.2020
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