Angebote zu "Gymnastik" (6 Treffer)

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1 oder 2 Monate Fitness- oder Zirkeltraining be...
19,90 € *
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Verschiedene Kurse wie Pilates, Yoga, Nordic Walking, Osteoporose-Gymnastik, Rückentraining und Wirbelsäulengymnastik sowie Zirkeltraining

Anbieter: Groupon
Stand: 13.12.2019
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Tele-Gym 26. Aktiv und fit gegen Osteoporose. D...
20,39 € *
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Erscheinungsdatum: 12/2003, Produktionsjahr: 2000, Medium: DVD, Titel: Tele-Gym 26. Aktiv und fit gegen Osteoporose. DVD-Video, Regisseur: Schmidt, Mia // Schlienz, Claudia, Redaktion: Jarré, Anke, Verlag: PSF Film + Video GmbH, Sprache: Deutsch, Untertitel: Keine, Schlagworte: Video // Fitness // Aerobic // Gymnastik // Knochenschwund // Osteoporose, Rubrik: Fitneß // Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Laufzeit: 110 Minuten, Informationen: Kodierungsart: 2. TV-Norm: PAL. Ausgabeformat: 16:9. Aufnahmeformat: 1,78:1. Sprachversion: Deutsch 2.0 Dolby Digital, 2/0, AC3. Sprachversion: Deutsch Dolby Digital 2.0, 2/0, AC3, Gewicht: 82 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 13.12.2019
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Schuba, Violetta: Aktiv kontra Osteoporose
19,95 € *
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Erscheinungsdatum: 01/2015, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Aktiv kontra Osteoporose, Auflage: 4. Auflage von 2015 // 4. Auflage, Autor: Schuba, Violetta // Paul, Gudrun, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag // Meyer & Meyer, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Knochenschwund // Osteoporose // Sport // Medizin // Anatomie // Physiologie // Medizin und Gesundheit: Ratgeber // Sachbuch // Sportmedizin // Sportverletzungen, Rubrik: Fitneß // Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Seiten: 224, Reihe: Wo Sport Spass macht, Gewicht: 545 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 13.12.2019
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Schmidt, Mia: Jungbrunnen Fitness
11,80 € *
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Erscheinungsdatum: 01/2007, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Jungbrunnen Fitness, Titelzusatz: Bewegungsanregungen für die ältere Generation zu Hause und im Verein, Autor: Schmidt, Mia, Illustrator: Hein, Monika, Verlag: Pohl - Verlag // Pohl-Verlag Celle GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Ältere Menschen // Älterwerden // Alter // Alt // Lebensabend // Senior // Gymnastik // Knochenschwund // Osteoporose // Sportverein // Verein // Leichtathletik // Turnen und verwandte Sportarten // Sportmannschaften und Vereine, Rubrik: Leichtathletik // Turnen, Seiten: 34, Abbildungen: Mit ca. 76 Abb., Gewicht: 86 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 13.12.2019
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Fit auf dem Stuhl. Kräftigung, Dehnung, Schmerz...
9,95 € *
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Die Schmerzen von Arthrose, Osteoporose und rheumatischen Erkrankungen entstehen mitunter durch Bewegungsmangel. Dieses Hörbuch bietet ein sanftes und ausgewogenes Übungsprogramm und ist besonders für ältere Menschen geeignet, die nur noch im Sitzen Gymnastik ausführen können. Die Schmerzen werden gelindert, da verspannte Muskeln gedehnt und abgeschwächte gekräftigt werden. Ein so genanntes Muskelkorsett entsteht, durch das die Wirbelsäule und Gelenke gestützt und entlastet werden. Zudem wird die Haltung sichtbar und spürbar verbessert.Lockerungs-, Mobilisationsübungen "Apfelpflücken" Lockerung für Arme und SchulternKräftigungsübungen gerade und untere schräge Bauchmuskulatur Rückenmuskulatur Beinmuskulatur PomuskulaturDehnübungen Rückenmuskulatur Beinmuskulatur 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Ricarda Rasch. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/airp/000021/bk_airp_000021_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 13.12.2019
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