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Vitamin D bei Osteoporose
39,90 € *
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Osteoporose wurde in früheren Zeiten als eine natürliche Folge des Alterungsprozesses (vor allem bei älteren Frauen) angesehen. Heute ist sie keine schicksalhafte Erkrankung älterer Menschen, sondern durch eine frühzeitige Diagnose eine wirksam vorbeugbare und beim Vorhandensein eine gut therapierbare Krankheit. In den letzten Jahren hat sich, neben Diabetes mellitus und Herzinfarkt, die Osteoporose als eine Volkskrankheit manifestiert und wird nach der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als eine der zehn am häufigsten auftretenden Krankheiten eingestuft. Sie verursacht weltweit jährlich etwa 2 Millionen Schenkelhalsfrakturen. Durch diese relative Zunahme hat das Interesse an Vitamin D in medizinischen Fachkreisen erheblich zugenommen. Das vorliegende Buch soll informieren, wie man ernährungsbedingt, durch Vitamin D, Calcium und Vitamin K, die Knochen gesund und stabil erhalten kann, eine Osteoporose oder osteoporosebedingte Frakturen und/oder Stürze behandeln bzw. deren Entstehung und Ausbildung vermeiden kann.

Anbieter: Dodax
Stand: 19.01.2020
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ISBN Das Osteoporose-Buch
20,60 € *
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Osteoporose zählt zu den zehn weltweit häufigsten Erkrankungen. In Deutschland leiden etwa 8 Millionen Menschen an Knochenschwund. Rund 400.000 Knochenbrüche an Unterarm Schenkelhals oder Wirbelsäule pro Jahr sind auf die Erkrankung zurückzuführen die die Knochensubstanz vermindert und die Struktur des Knochens stört. Die Folge: erhöhte Brüchigkeit. Frauen sind mehr als doppelt so oft betroffen. Nach dem 50. Lebensjahr beziehungsweise nach den Wechseljahren erleidet jede dritte Frau einen durch Osteoporose bedingten Knochenbruch. Männer erkranken in der Regel zehn Jahre später. Um das Knochensystem nicht noch weiter zu schwächen sind schon frühzeitig konsequente Gegenmaßnahmen notwendig. Was können wir selbst für unsere Knochengesundheit tun? Die erfahrene Autorin die selbst in jungen Jahren an einer Frühform von Osteoporose erkrankt ist zeigt detailliert auf wie wir der Krankheit rechtzeitig vorbeugen und bei bereits fortgeschrittener Osteoporose aktiv zu einem gesunden Knochenaufbau beitragen können: Neben der richtigen Ernährung und der Einnahme wichtiger Nährstoffe für die Knochengesundheit (wie Vitamin K2) bietet der fundierte Ratgeber zahlreiche verständlich beschriebene Bewegungsübungen. Das Buch widmet sich darüber hinaus auch der Therapie mit bioidentischen Hormonen: Sie spielt eine Schlüsselrolle bei der effektiven Bekämpfung von Osteoporose da der Knochenschwund mit einem Mangel an Hormonen (v. a. Östrogenen) einhergeht. Alle Aussagen sind wissenschaftlich belegt und beleuchten kritisch die gängige Medikation bei Osteoporose die Schulmedizin verschreibt in der Regel sogenannte Bisphosphonate. Da diese Präparate häufig zu Knochennekrosen führen werden sie aufgrund ihrer Nebenwirkungen auch als Kiefertod bezeichnet. Dieser Ratgeber ist das umfassendste Buch zum Thema und beleuchtet alle Aspekte der Vorbeugung und Behandlung von Osteoporose ein Muss für jede Frau.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 19.01.2020
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ISBN Das Osteoporose-Buch
19,99 € *
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Osteoporose zählt zu den zehn weltweit häufigsten Erkrankungen. In Deutschland leiden etwa 8 Millionen Menschen an Knochenschwund. Rund 400.000 Knochenbrüche an Unterarm Schenkelhals oder Wirbelsäule pro Jahr sind auf die Erkrankung zurückzuführen die die Knochensubstanz vermindert und die Struktur des Knochens stört. Die Folge: erhöhte Brüchigkeit. Frauen sind mehr als doppelt so oft betroffen. Nach dem 50. Lebensjahr beziehungsweise nach den Wechseljahren erleidet jede dritte Frau einen durch Osteoporose bedingten Knochenbruch. Männer erkranken in der Regel zehn Jahre später. Um das Knochensystem nicht noch weiter zu schwächen sind schon frühzeitig konsequente Gegenmaßnahmen notwendig. Was können wir selbst für unsere Knochengesundheit tun? Die erfahrene Autorin die selbst in jungen Jahren an einer Frühform von Osteoporose erkrankt ist zeigt detailliert auf wie wir der Krankheit rechtzeitig vorbeugen und bei bereits fortgeschrittener Osteoporose aktiv zu einem gesunden Knochenaufbau beitragen können: Neben der richtigen Ernährung und der Einnahme wichtiger Nährstoffe für die Knochengesundheit (wie Vitamin K2) bietet der fundierte Ratgeber zahlreiche verständlich beschriebene Bewegungsübungen. Das Buch widmet sich darüber hinaus auch der Therapie mit bioidentischen Hormonen: Sie spielt eine Schlüsselrolle bei der effektiven Bekämpfung von Osteoporose da der Knochenschwund mit einem Mangel an Hormonen (v. a. Östrogenen) einhergeht. Alle Aussagen sind wissenschaftlich belegt und beleuchten kritisch die gängige Medikation bei Osteoporose die Schulmedizin verschreibt in der Regel sogenannte Bisphosphonate. Da diese Präparate häufig zu Knochennekrosen führen werden sie aufgrund ihrer Nebenwirkungen auch als Kiefertod bezeichnet. Dieser Ratgeber ist das umfassendste Buch zum Thema und beleuchtet alle Aspekte der Vorbeugung und Behandlung von Osteoporose ein Muss für jede Frau.

Anbieter: Dodax
Stand: 19.01.2020
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Osteoporose
8,99 € *
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Jede zweite Frau und jeder fünfte Mann über 50 leidet an nachlassender Knochendichte. Die Folge: Knochenbrüche, meist am Handgelenk, Schenkelhals oder an der Wirbelsäule. Die Autoren erläutern, wie die Erkrankung entsteht und frühzeitig diagnostiziert werden kann. Dabei unterscheiden sie verschiedene Patiententypen, für die sie unterschiedliche Therapien und Behandlungsformen vorstellen. Mit Vorbeugungsmaßnahmen zur Stärkung der Knochensubstanz und einem Test zum persönlichen Osteoporose-Risiko. Ein hilfreicher Ratgeber für alle, die ihre Knochen schützen wollen.

Anbieter: Dodax
Stand: 19.01.2020
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Osteoporose
9,30 € *
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Jede zweite Frau und jeder fünfte Mann über 50 leidet an nachlassender Knochendichte. Die Folge: Knochenbrüche, meist am Handgelenk, Schenkelhals oder an der Wirbelsäule. Die Autoren erläutern, wie die Erkrankung entsteht und frühzeitig diagnostiziert werden kann. Dabei unterscheiden sie verschiedene Patiententypen, für die sie unterschiedliche Therapien und Behandlungsformen vorstellen. Mit Vorbeugungsmaßnahmen zur Stärkung der Knochensubstanz und einem Test zum persönlichen Osteoporose-Risiko. Ein hilfreicher Ratgeber für alle, die ihre Knochen schützen wollen.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 19.01.2020
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SportPlus Kraftstation »Home Gym SP-HG-010«, 12...
379,00 € *
zzgl. 29,95 € Versand

Mit dieser multifunktionalen Kraftstation werden nicht nur die Muskeln, sondern auch Sehnen, Bänder, Gelenke und das Bindegewebe gestärkt. In den eigenen vier Wänden können Oberkörper, Arme, Bauch und Beine mit individueller Belastung trainiert werden. Regelmäßiges Fitnesstraining verringert zum einen die Verletzungsanfälligkeit, zum anderen kann durch Krafttraining die Knochendichte erhöht und als Folge daraus Osteoporose und Knochenbrüchigkeit vorgebeugt werden. Zusammen mit einem regelmäßigen Beweglichkeitstraining trägt Krafttraining zum Ausgleich muskulärer Dysbalancen bei und hilft insbesondere, eine gute Körperhaltung zu bewahren. Die Kraftstation spricht die gesamte Körpermuskulatur an. Die vielen Einstellmöglichkeiten ermöglichen ein abwechslungsreiches und bequemes Training für jeden Sportler bis 100 kg. Die ca. 55 kg Steckgewichte lassen sich in 12 Stufen zu je 4,5 kg über einfaches Umstecken des Sicherungsstiftes einstellen.

Anbieter: OTTO
Stand: 19.01.2020
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Calcium Verla D 400, 120 St - 09468029
32,13 € *
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Calcium ist die wichtigste Bausubstanz der Knochen und ist für viele andere Stoffwechselvorgänge im Körper notwendig. Bei einem Vitamin D-Mangel ist die Calciumaufnahme über die Nahrung verschlechtert. Das im Körper dennoch benötigte Calcium wird infolgedessen den Knochen entzogen. Dies, Bewegungsmangel oder die Einnahme von Medikamenten, die zu einem Calciumverlust führen (z.B. Cortisonpräparate), können eine Osteoporose hervorrufen. Bei der Osteoporose handelt es sich um einen Verlust an Knochenmasse und Knochenstruktur. Eine verstärkte Knochenbrüchigkeit ist die Folge. In diesem Fall ist es notwendig, zusätzlich zu Calcium auch Vitamin D zuzuführen. Calcium Verla® D 400 ist dazu geeignet.

Anbieter: discount24
Stand: 19.01.2020
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SportPlus Kraftstation »SP-HG-015«, 12 Gewichts...
549,00 € *
zzgl. 29,95 € Versand

Kraftstation Multifunktional, »SP-HG-015«, Sportplus. Mit dieser multifunktionalen Kraftstation werden nicht nur die Muskeln, sondern auch Sehnen, Bänder, Gelenke und das Bindegewebe gestärkt. In den eigenen vier Wänden können Oberkörper, Arme, Bauch und Beine mit individueller Belastung trainiert werden. Regelmäßiges Fitnesstraining verringert zum einen die Verletzungsanfälligkeit, zum anderen kann durch Krafttraining die Knochendichte erhöht und als Folge daraus Osteoporose und Knochenbrüchigkeit vorgebeugt werden. Zusammen mit einem regelmäßigen Beweglichkeitstraining trägt Krafttraining zum Ausgleich muskulärer Dysbalancen bei und hilft insbesondere, eine gute Körperhaltung zu bewahren. Die SportPlus SP-HG-015 Kraftstation spricht die gesamte Körpermuskulatur an und holt Ihnen Ihr eigenes Fitnessstudio nach Hause. Die vielen Einstellmöglichkeiten ermöglichen ein abwechslungsreiches und bequemes Training für jeden Sportler bis 100 kg. Die ca. 65 kg Steckgewichte lassen sich in 12 Stufen zu je 5,5 kg über einfaches Umstecken des Sicherungsstiftes einstellen.

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Stand: 19.01.2020
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Osteoporose als Folge fehlerhafter Ernährung un...
39,80 € *
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Vitamin C, D, E, K1 und K2 , Magnesium, Spurenelemente, Antioxidantien, Säure-Basen-Haushalt, die Gefahr der Kalzium- und Phosphatüberlastung, die richtigen Grundnährstoffe, Bewegung, Sport und KrafttrainingOsteoporose entwickelt sich unmerklich und wird meist unterschätzt. Betroffen sind nicht nur ältere Frauen, sondern zunehmend auch Männer. Oft beginnt der Knochenschwund bereits im frühen Erwachsenenalter.Eine geringe Knochenmasse ist ein trügerischer Indikator für Osteoporose. Die eigentliche Gefahr ergibt sich aus der beschleunigten Alterung der Knochen, wodurch diese spröde und bruchanfällig werden. Mit dem Verfall der Gesundheit steigt zudem das Sturzrisiko und damit das Frakturrisiko.Doch Osteoporose ist kein Schicksal. Jeder kann seine Knochen stärken, Muskelkraft und Körperbeherrschung trainieren, um Sturz- und Frakturrisiko auch im Alter geringzuhalten. Die Verfasser zeigen, worauf es ankommt, sie warnen vor populären, aber falschen Ernährungsempfehlungen, vor fehlerhaften Behandlungsansätzen und schädlichen Arzneimitteln.Mit den richtigen Nährstoffen werden auch Wohlbefinden und Leistungskraft bewahrt, Sehnen und Bänder gestärkt, Gelenkbeschwerden, Bandscheibenschäden und Rückenschmerzen vermieden, ebenso Arteriosklerose, Herz- und Kreislauferkrankungen, Diabetes, Insulinresistenz, Übergewicht, Demenz, Augen- und Nierenschäden. Zugleich wird Autoimmun- und Krebserkrankungen entgegengewirkt. Denn all diese Erkrankungen haben die gleichen Ursachen wie Osteoporose. Das Buch ist allgemeinverständlich geschrieben, ein wissenschaftlich fundierter Extrakt von über 4000 Studien mit wegweisenden neuen Erkenntnissen. Wer Krankheiten heilen und verhüten möchte, muß deren Ursachen kennen.

Anbieter: Dodax
Stand: 19.01.2020
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