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Osteoporose und Bewegung
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Körperliche Aktivität und Bewegung spielen eine wichtige Rolle in der Prävention und Rehabilitation der Osteoporose. Jochen Werle stellt ein integratives Konzept vor, bei dem medizinische, psychologische, krankengymnastische und sportpädagogische Inhalte eng ineinandergreifen. Er zeigt praxisbezogen, wie sich dieses Konzept im therapeutischen Team realisieren läßt.

Anbieter: Dodax
Stand: 18.01.2020
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Osteoporose und Bewegung
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Erscheinungsdatum: 28.06.1995, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Osteoporose und Bewegung, Titelzusatz: Ein integrativer Ansatz der Rehabilitation, Redaktion: Werle, Jochen, Verlag: Springer Berlin Heidelberg // Springer Berlin, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Bewegung // körperlich // Motorik // Knochenschwund // Osteoporose // Nachsorge // medizinisch // Rehabilitation, Rubrik: Medizin // Andere Fachgebiete, Seiten: 384, Informationen: Paperback, Gewicht: 590 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 18.01.2020
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Prävention von Osteoporose im Fitnessstudio
60,70 € *
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Osteoporose betrifft allein in Deutschland ca. acht Millionen Menschen und verursacht jährlich Behandlungskosten von fünf Milliarden Euro. Die bei anhaltender demographischer Entwicklung zu erwartende Verdreifachung der Patientenzahlen innerhalb der nächsten 20 Jahre macht wirksame Konzepte zur Prävention dieser systemischen Skelettkrankheit dringend erforderlich. Prävention ist in allen Lebensphasen möglich. Neben Ernährung und Medikation ist der Stellenwert von Bewegung in der Osteoporose-Prophylaxe sehr hoch. Einerseits kann körperliche Aktivität die Knochendichte als definitiven Parameter des Frakturrisikos deutlich positiv beeinflussen. Zum zweiten wird nur über ein Training der Kraft, der Ausdauer, der Beweglichkeit und der koordinativen Fähigkeiten die Alltagsmotorik verbessert und damit das Sturzrisiko maßgeblich beeinflusst. Nach grundlegenden Ausführungen zur Knochenphysiologie und zum Krankheitsbild werden aktuelle Forschungstendenzen dargelegt und konkrete Aussagen getroffen, welche Elemente ein Training zur Osteoporose-Prävention enthalten sollten und wie sich diese mit nur einigen wenigen Modifikationen in ein herkömmliches Fitnesstraining integrieren lassen.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 18.01.2020
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Prävention von Osteoporose im Fitnessstudio
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Osteoporose betrifft allein in Deutschland ca. acht Millionen Menschen und verursacht jährlich Behandlungskosten von fünf Milliarden Euro. Die bei anhaltender demographischer Entwicklung zu erwartende Verdreifachung der Patientenzahlen innerhalb der nächsten 20 Jahre macht wirksame Konzepte zur Prävention dieser systemischen Skelettkrankheit dringend erforderlich. Prävention ist in allen Lebensphasen möglich. Neben Ernährung und Medikation ist der Stellenwert von Bewegung in der Osteoporose-Prophylaxe sehr hoch. Einerseits kann körperliche Aktivität die Knochendichte als definitiven Parameter des Frakturrisikos deutlich positiv beeinflussen. Zum zweiten wird nur über ein Training der Kraft, der Ausdauer, der Beweglichkeit und der koordinativen Fähigkeiten die Alltagsmotorik verbessert und damit das Sturzrisiko maßgeblich beeinflusst. Nach grundlegenden Ausführungen zur Knochenphysiologie und zum Krankheitsbild werden aktuelle Forschungstendenzen dargelegt und konkrete Aussagen getroffen, welche Elemente ein Training zur Osteoporose-Prävention enthalten sollten und wie sich diese mit nur einigen wenigen Modifikationen in ein herkömmliches Fitnesstraining integrieren lassen.

Anbieter: Dodax
Stand: 18.01.2020
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Krafttraining und Osteoporose. Diagnose, Zielse...
14,98 € *
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Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,9, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Dass regelmäßige Bewegung förderlich für die Gesundheit und das subjektive Wohlbefinden ist, weiß eigentlich jeder. Meist assoziiert man damit Ausdauersportarten wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren. Doch auch Krafttraining ist gut für die Gesundheit und kann bestimmten Krankheiten vorbeugen und sogar zu ihrer Heilung beitragen.In dieser Arbeit stellt die Autorin einen Trainingsplan für Kraftsport vor. Dieser Plan richtet sich vornehmlich an Frauen in bzw. nach der Menopause, die unter Osteoporose leiden. Mit Hilfe der ausgearbeiteten Pläne in Form von Makro- sowie Mesozyklus soll die Patientin die Osteoporose in den Griff bekommen und zusätzlich ihr Gewebe straffen.Teil der Ausarbeitung sind die Diagnose mit Erhebung allgemeiner und biometrischer Daten sowie die Darstellung der Zielsetzung, der Prognose und der Trainingspläne. Darüber hinaus wird Bezug auf zwei sportwissenschaftliche Studien genommen, die die Themen Sport, Menopause und Prävention von Osteoporose aufgreifen.

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Krafttraining und Osteoporose. Diagnose, Zielse...
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Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,9, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Dass regelmäßige Bewegung förderlich für die Gesundheit und das subjektive Wohlbefinden ist, weiß eigentlich jeder. Meist assoziiert man damit Ausdauersportarten wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren. Doch auch Krafttraining ist gut für die Gesundheit und kann bestimmten Krankheiten vorbeugen und sogar zu ihrer Heilung beitragen.In dieser Arbeit stellt die Autorin einen Trainingsplan für Kraftsport vor. Dieser Plan richtet sich vornehmlich an Frauen in bzw. nach der Menopause, die unter Osteoporose leiden. Mit Hilfe der ausgearbeiteten Pläne in Form von Makro- sowie Mesozyklus soll die Patientin die Osteoporose in den Griff bekommen und zusätzlich ihr Gewebe straffen.Teil der Ausarbeitung sind die Diagnose mit Erhebung allgemeiner und biometrischer Daten sowie die Darstellung der Zielsetzung, der Prognose und der Trainingspläne. Darüber hinaus wird Bezug auf zwei sportwissenschaftliche Studien genommen, die die Themen Sport, Menopause und Prävention von Osteoporose aufgreifen.

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Stand: 18.01.2020
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Osteoporose
22,50 € *
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Quälende Rückenschmerzen, Verkrümmungen der Wirbelsäule, häufige Knochenbrüche - das alles sind Symptome der Volkskrankheit Osteoporose. In Deutschland sind über 8 Millionen Menschen davon betroffen.Dr. med. Jutta Semler, eine der erfahrensten Expertinnen auf diesem Gebiet, erklärt, wie Osteoporose entsteht und wie man erfolgreich vorbeugen und behandeln kann. Lesen Sie auch, wie Sie mit mehr Bewegung und kalziumreicher Ernährung die Krankheit positiv beeinflussen können.Osteoporose und die damit verbundenen Schmerzen sind kein Schicksal, das man tatenlos hinnehmen muss. Werden Sie aktiv!Mit Rückenschule, Gymnastikübungen, 24 Rezepten und großer Nährstofftabelle.

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Stand: 18.01.2020
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Osteoporose
21,80 € *
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Quälende Rückenschmerzen, Verkrümmungen der Wirbelsäule, häufige Knochenbrüche - das alles sind Symptome der Volkskrankheit Osteoporose. In Deutschland sind über 8 Millionen Menschen davon betroffen.Dr. med. Jutta Semler, eine der erfahrensten Expertinnen auf diesem Gebiet, erklärt, wie Osteoporose entsteht und wie man erfolgreich vorbeugen und behandeln kann. Lesen Sie auch, wie Sie mit mehr Bewegung und kalziumreicher Ernährung die Krankheit positiv beeinflussen können.Osteoporose und die damit verbundenen Schmerzen sind kein Schicksal, das man tatenlos hinnehmen muss. Werden Sie aktiv!Mit Rückenschule, Gymnastikübungen, 24 Rezepten und großer Nährstofftabelle.

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Stand: 18.01.2020
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Die Heilkraft der Bewegung
11,40 € *
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Die Heilkraft der Bewegung - das Wundermittel der Medizin - jetzt mit neuem VorwortDepressionen. Arthrose. Krebs. Diabetes. Rückenschmerzen. Chronische Müdigkeit. Osteoporose. Herzinfarkt - körperliche Bewegung hilft, Krankheiten zu besiegen. Der Bestsellerautor Jörg Blech präsentiert den Wendepunkt in der Medizin: Immer mehr klinische Studien weisen die Bewegung als verträgliches Heilmittel aus, das bessere Erfolge verzeichnet als Pillen und Apparatemedizin. Niemand muss Leistungssport treiben, um von der Heilkraft der Bewegung zu profitieren, denn bereits maßvolle Aktivität hält den Geist wach und verlängert das Leben. Und es ist nie zu spät - man kann in jedem Alter beginnen!Jörg Blechs Klassiker 'Heilen mit Bewegung' wurde in dieser Neuausgabe um ein neues Vorwort aktualisiert!

Anbieter: Dodax AT
Stand: 18.01.2020
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