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Hüftprotektor-Slip für Damen Suprima Osteopanty...
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Aktiver Schutz bei Osteoporose. Feminine Optik mit Strass-Stein-Besatz und hoher Tragekomfort. 1 Slip & 1 Paar Protektoren.

Anbieter: Aktivwelt
Stand: 17.09.2019
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Aktiv kontra Osteoporose
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In diesem Buch wird Wissenswertes zum Thema Osteoporose leserfreundlich vorgestellt. Osteoporose - erhöhte Brüchigkeit des Knochens - ist eine immer häufiger gestellte Diagnose, deren Hauptursache in der zunehmend älter werdenden Bevölkerung liegt. Jedoch kann Osteoporose auch in jungen Jahren auftreten, aufgrund fehlerhafter Ernährung und durch Bewegungsmangel. Eine präventive Vorgehensweise ist daher in jedem Alter empfehlenswert. Im Buch finden Sie Informationen, Hinweise und Tipps zur knochenfreundlichen Ernährung und zu einem aktiven und gesunden Bewegungsverhalten. Kräftigen Sie Ihre Muskeln 2-3 x pro Woche, denn starke, leistungsfähige Muskeln bedeuten starke Knochen. So können Sie sich rechtzeitig vor Osteoporose schützen bzw. das Risiko minimieren. Vorbeugen ist bei Osteoporose wichtig und nach neuesten Erkenntnissen auch in einem bestimmten Maße sehr gut möglich.

Anbieter: buecher.de
Stand: 06.09.2019
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Aktiver Schutz bei Osteoporose. Feminine Optik mit Strass-Stein-Besatz und hoher Tragekomfort. 1 Slip & 1 Paar Protektoren.

Anbieter: Aktivwelt
Stand: 17.09.2019
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Aktiv gegen Osteoporose. - Renate Langenscheidt
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Anbieter: reBuy.de
Stand: 04.09.2019
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Aktiv kontra Osteoporose - Gudrun Paul
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Anbieter: reBuy.de
Stand: 07.09.2019
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Aktiv kontra Osteoporose - Paul, Gudrun
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Stand: 04.09.2019
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Aktive Gymnastik gegen Osteoporose - Barbara Sp...
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Erscheinungsjahr: 1997

Anbieter: reBuy.de
Stand: 04.09.2019
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Tele-Gym 26 - Aktiv und Fit gegen Osteoporose
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Aktiv und fit gegen OsteoporoseDVDAktiv & fit gegen Osteoporose mit Mia Schmidt und Claudia Schlienz Der natürliche Knochenabbauprozess beginnt bereits ab dem 40. Lebensjahr. Aber mit gezieltem Bewegungs-training und calciumreicher Ernährung

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 09.09.2019
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Aktiv kontra Osteoporose als eBook Download von...
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Aktiv kontra Osteoporose: Violetta Schuba/ Gudrun Paul

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 05.09.2019
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Tele-Gym 26 - Aktiv und Fit gegen Osteoporose
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Jeder kann sofort mitmachen, denn die Bewegungen machen Spaß, sind einfach nachzuvollziehen und leicht in den Alltag zu integrieren. Kräftigung, Beweglichkeit, Ausdauer und Geschicklichkeit werden spielerisch geübt, um die Knochen zu stärken. So können Sie dem schleichenden Knochenschwund aktiv vorbeugen, bzw. ihn deutlich verlangsamen. Regelmäßiges Training stärkt Ihre Muskulatur, schult Ihren Gleichgewichtssinn und schenkt Ihnen ein besseres Körperbewusstsein. Das hilft Ihnen, Stürze mit ihren oft schwerwiegenden Folgen zu vermeiden. Mit der Vorbeugung gegen Knochenabbau sollten Sie so früh wie möglich beginnen. Selbst ältere Menschen können noch mit diesem Bewegunstraining und einer calciumreichen Ernährung Knochenmasse aufbauen. Ein Ernährungstipp des Bayerischen Gesundheitsministeriums am Ende jeder Folge hilft Ihnen, Ihre Ernährungsgewohnheien zu überprüfen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 15.09.2019
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Tele-Gym 05 + 18 - Aktiv und gesund ins Alter /...
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Erfreulicherweise bedeutet Älter werden heute keineswegs ein Sichabfinden mit der Last eines unvermeidbar tristen Lebensabends. Vielmehr freut sich die Mehrzahl unserer älteren Mitbürger mit Recht auf einen Lebensabschnitt, der durchaus mit Vergnügen, Lust und Optimismus zu gestalten und zu genießen ist. Voraussetzung dafür sind jedoch geistige und körperliche Frische, Gesundheit und Beweglichkeit. Ärzte, Gerontologen und Psychologen weisen deshalb intensiv darauf hin, dass dem Seniorensport eine immer wichtigere Bedeutung zukommt. Die TV-Serien´´Aktiv + gesund ins Alter´´und´´Aktiv gegen Osteoporose´´mit der Begleit-DVD wollen dazu ihren Beitrag leisten. Sie geben allen Interessenten die Gelegenheit, täglich ohne große Umstände zu Hause vor dem Bildschirm etwas für ihre Fitness und damit für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu tun. Diese DVD enthält alle Trainingseinheiten der TELE-GYM-Fernsehserien 5 und 18. TELE-GYM 5 aktiv&gesund ins Alter mit Mia Schmidt´´Sich-wohl-befinden´´ist das Motto für sportliche Aktivitäten im Alter. Nur körperliche Fitness ermöglicht dem älteren Menschen handlungskompetent zu bleiben und seinen Alltag zu meistern. Mia Schmidt hat die wichtigsten Trainingseinheiten der TV-Serie zusammengestellt, die helfen, die körperliche und geistige Frische zu erhalten. Das Programm enthält u.a. Gymnastik mit Stuhl und Kissen, Übungen zur Förderung des Gleichgewichts, zur Verbesserung des Reaktions- und Koordinationsvermögens, sowie die beliebte Fußgymnastik. TELE-GYM 18 Aktiv gegen Osteoporose Der Knochenstoffwechsel ist vor allem bei Senioren von mechanischer Belastung und von entsprechenden Muskelreizen abhängig. Gezielte, tägliche Bewegung trägt dazu bei, die Knochen stabil zu halten.

Anbieter: buecher.de
Stand: 06.09.2019
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